Curves Zwolle

Contact, telefoonnummer, adres & vestigingen.

• Curves Zwolle
• Zwolle, Overijssel

Curves biedt een complete cardio- en krachttraining in slechts 30 minuten, een programma speciaal ontwikkeld voor vrouwen dat leuk, snel en veilig is. De toestellen werken met hydraulische weerstand die elke grote spiergroep trainen, 2 spieren tegelijk. Elk toestel past zich automatisch aan aan de inspanningen, dus er wordt geen tijd verloren met het veranderen van de gewichten of de instellingen. Het is vereenvoudigde krachttraining waarmee een stevige basis gelegd wordt voor een gezonde en actieve toekomst. Van warming-up, krachttraining, cardiovasculaire training tot cooling-down en stretching
Er is altijd een persoonlijke Curves coach aanwezig in het circuit en zij begeleidt en motiveert de vrouwen. Op deze manier wordt een fitnessdoelstelling snel gehaald. Afvallen, meer energie krijgen, steviger in je vel zitten, het kan allemaal bij Curves!