Hoe ga je om met lange Reistijden?

Wat houdt ‘een lange reistijd’ in?

De beleving van een lange reistijd is vrij persoonlijk. Zo vindt de ene werknemer een reistijd van een half uur al pittig, terwijl een ander juist afhaakt bij een reistijd van twee uur.

De gemiddelde reistijd naar het werk in ons land is ongeveer een uur. Met deze indicatie kun je misschien nu al bepalen hoeveel reistijd voor jou acceptabel is.

Lees ook: Wat is een acceptabele reistijd naar je werk?

Waardoor wordt je reistijd korter of langer?

Heel bepalend voor je reistijd is het vervoermiddel waarmee je reist.

• Ga je met de auto. Dan ben je meestal sneller op je werk dan als je gebruikmaakt van het openbaar vervoer. Tenzij je elke dag in de file staat.
• Ga je met het ov. Dan is er altijd kans op vertragingen van bussen of treinen. Gelukkig worden die vaak wel redelijk op tijd aangekondigd in ov-apps, maar leuk is anders.

Is je werk goed bereikbaar met de fiets? Je staat er nooit mee in de file. Hoogstens sta je voor stoplichten. Bovendien kom je lekker in beweging en dat is gezond. Maar wat is een acceptabele reistijd met de fiets? Ook dit bepaal je zelf. Veel mensen houden het op maximaal een uur.

Kan een lange reistijd ook gunstig zijn?

Sommige mensen vinden een lange reistijd prettig, juist omdat ze even een moment voor zichzelf hebben. Tenminste, dit gaat vooral op voor reistijd in het ov. Mensen lezen bijvoorbeeld een boek in de trein of ze bekijken een film op hun telefoon. Anderen willen misschien even rustig op de (werk)dag reflecteren.

Ook zijn er mensen die het prettig vinden om in de trein te werken. Even gauw de agenda bijwerken, kort brainstormen over een nieuw ontwerp of wat documenten aanpassen... het kan allemaal. De vraag is alleen of een werkgever dit soort activiteiten tijdens de reis dan als werktijd rekent. Lees daarom ook: Is reistijd werktijd?

Waarom wil je een lange reistijd toch liever vermijden?

Een (te) lange reistijd heeft meestal invloed op twee zaken: je energiepeil en je privéleven. Door een reis van twee uur na een lange dag werken kun je namelijk vermoeid raken. Je hebt bovendien minder tijd om te besteden met je partner, je kinderen en/of je vrienden.

Los van eventuele filestress of vertragingen in het ov zijn dit dus twee extra redenen om een lange reistijd te vermijden. Bedenk namelijk dat een lange reistijd op een gegeven moment impact kan hebben op hoe je op het werk presteert. Door vermoeidheid bijvoorbeeld, kun je minder presteren of zelfs (gevaarlijke) fouten maken.

Lange reistijden voorkomen? 3 tips

Files, vertragingen, vermoeidheid, stress en minder tijd voor jezelf. Als een lange reistijd één of meer van deze problemen voor je inhoudt, dan moet je daar zeker iets aan doen. Kijk dus even naar deze drie tips.

1. Vraag of je hybride mag werken

Voor sommige functies (voornamelijk kantoorfuncties) is het mogelijk om deels thuis te werken. Dit heet ook wel Het Nieuwe Werken of ‘hybride werken’. Thuiswerken scheelt je een hoop reistijd, dus vraag aan je werkgever of dit mogelijk is.

2. Ga na of een flexibel werkrooster mogelijk is

Vraag aan je werkgever of je volgens een flexibel rooster kan werken. Je bepaalt dan zelf je start- en eindtijden. Op die manier kun je voorkomen dat je in de spitsuren belandt in de trein of op de (snel)weg.

3. Zoek een andere baan of verhuis

Kijk of je een baan dichter bij huis kunt vinden. Overweeg anders te verhuizen om dichter bij je werk te zijn. Makkelijker gezegd dan gedaan? Soms wel, zeker als je een gezin hebt met een partner die ook afhankelijk is van een vaste werkplek. Toch zijn dit twee opties om even te onthouden.