Voel je stress vanwege je sollicitatie? Een sollicitatiegesprek voorbereiden met AI helpt om een goede indruk te maken bij een potentiële werkgever.
Je kunt met verschillende AI-tools sollicitatiegesprekken oefenen. Een paar daarvan ken je waarschijnlijk al: ChatGPT en Gemini.
Andere mogelijke tools zijn Interview Warm-up van Google of Big Interview. Met deze laatste tool kun je ook videosollicitatiegesprekken oefenen.
Met welke tool je gaat werken, is helemaal aan jou. Maar ga vooraf wel goed na welke functionaliteiten een tool biedt. Niet alle tools bieden bijvoorbeeld de mogelijkheid om gesprekken via video te oefenen.
Sollicitatievragen oefenen
Je weet nooit welke vragen een werkgever op je afvuurt tijdens een sollicitatiegesprek. Het eerste wat je dus doet, is vragen oefenen met AI, in de vorm van een rollenspel. Dit werkt bijvoorbeeld zo:
1. Voer informatie inVoer je cv en de vacature in. Geef eventueel ook achtergrondinformatie op over het bedrijf waar je gaat solliciteren. Zo krijgt de tool informatie om mee te werken. Let op: haal eerst alle persoonlijke gegevens uit de documenten.
2. Formuleer een promptVoer nu een duidelijke prompt in. Hier een paar voorbeelden:
Voorbeeld 1Welke sollicitatievragen kan ik verwachten als ik solliciteer als [beroep] bij [bedrijf]? Stel een vragenlijst van maximaal [aantal] vragen voor me samen.Voorbeeld 2Ik ga solliciteren op een baan als [beroep]. Jij bent de HR-medewerker die het gesprek met mij gaat voeren. Welke vragen zou je me stellen op basis van mijn cv?Voorbeeld 3Wat zijn de 5 belangrijkste vragen die een werkgever kan stellen als je komt solliciteren voor de functie van [beroep]?Natuurlijk kun je allerlei varianten bedenken op je prompts. Hoe specifieker, hoe beter zelfs. Maar oefen niet alleen op standaardvragen, zoals:
waarom wil je bij ons komen werken? Vraag de tool ook om vragen te bedenken die je normaal gesproken niet zou verwachten.
Uitgebreide prompt
Wil je een uitgebreidere prompt maken? Hierin geef je onder meer aan wat je met het simuleren van een sollicitatiegesprek wilt bereiken.
Zoals in deze prompt:
Ik ga solliciteren op een baan als [beroep] bij [bedrijf]. Jij bent de HR-medewerker die het sollicitatiegesprek met me voert. Bijgevoegd vind je de vacature en mijn cv. Stel me [aantal] sollicitatievragen. We behandelen steeds 1 vraag per keer. Op elk van mijn antwoorden geef je mij feedback. Ook geef je aan wat een beter antwoord zou kunnen zijn. Het doel van onze oefening is dat ik goed voorbereid en vol zelfvertrouwen het sollicitatiegesprek in wil gaan.Vraag de tool ook waarom een werkgever een bepaalde vraag stelt. Zo krijg je ook een duidelijke indruk van de intentie achter een vraag.
Feedback op antwoorden
Een AI-tool geeft ook feedback op jouw antwoorden op de interviewvragen. Handig, want je krijgt zo tips over hoe je je antwoorden kunt verbeteren of verrijken. Mogelijke feedbackpunten zijn:
- Je moet je woordkeuze aanpassen.
- Je moet je antwoord scherper of krachtiger formuleren.
- Je moet een concreet voorbeeld geven bij je antwoord.
Vooral concrete voorbeelden zijn erg belangrijk. Die dienen namelijk als bewijs voor hoe vaardig je ergens in bent. Ga hiervoor zo te werk:
- Bedenk zelf voorbeelden uit de praktijk.
- Laat AI feedback geven op de voorbeelden.
Hanteer de STAR-methode
Een andere optie: laat AI je voorbeelden vormgeven volgens de
STAR-methode. Zo krijg je een (nog) beter inzicht in je eigen voorbeeld.
Voorbeeld- Situatie: het bereik op socialmediakanaal X liep terug.
- Taak: ik moest het bereik binnen zes maanden verhogen.
- Actie: ik heb aangestuurd op meer relevante onderwerpen, nieuwe formats getest en de contentkalender aangepast.
- Resultaat: het bereik op socialmediakanaal X is met 40% gestegen.
Natuurlijk kun je de tool ook vragen om vervolgvragen op je voorbeeld te denken. Werkgevers vragen ten slotte ook vaak door op voorbeelden om een realistisch beeld te krijgen van je kennis en vaardigheden. Vraag de tool ook vooral om tegenargumenten op je antwoorden te bedenken. Zo leer je om te gaan met kritische vragen of standpunten.
Laat de tool antwoord op de vragen gevenEen andere mogelijkheid is dat je de tool zelf antwoord laat geven op de zelf gegenereerde sollicitatievragen. Deze antwoorden helpen je om je eigen antwoorden nog scherper vorm te geven.
Wil je dit testen? Gebruik dan bijvoorbeeld deze prompt:
Ik solliciteer als [beroep] bij [bedrijf]. Welke sollicitatievragen kan ik verwachten? Geef per vraag ook een voorbeeldantwoord. Gebruik hiervoor de informatie uit mijn cv.Oefenen met vragen aan de werkgever
In een sollicitatiegesprek stel je ook vragen aan de werkgever. Maar welke? Natuurlijk is dit ook een prima vraag voor AI.
Het werkt zo: kopieer eerst de vacature in het programma en voer dan een prompt in zoals in deze twee voorbeelden.
Voorbeeld 1Ik solliciteer als [beroep] op deze vacature. Welke vragen kan ik zelf stellen om meer te leren over de functie en het bedrijf?Voorbeeld 2Geef mij 10 vragen om aan de werkgever te stellen tijdens het sollicitatiegesprek. Deze vragen moeten me helpen om meer inzicht te krijgen in de functie en het bedrijf. Dit is de vacature die erbij hoort.Sollicitatiegesprekken oefenen met video
Sommige AI-tools bieden de mogelijkheid om sollicitatiegesprekken te oefenen met video. ChatGPT heeft bijvoorbeeld een voice-functie. Sollicitatiegesprekken simuleren met video heeft een groot voordeel: je krijgt feedback op je non-verbale communicatie. Denk hierbij aan oogcontact, stem en intonatie, spreektempo, gezichtsuitdrukkingen en lichaamshouding. Ideaal om te testen of je (ook) zelfverzekerd overkomt.
Je zenuwen onder controle krijgen
Ondanks alle voorbereidingen kunnen sollicitatiegesprekken je nog steeds een beetje zenuwachtig maken. Wat je hieraan kunt doen? Vraag dit ook aan AI, bijvoorbeeld op deze manieren.
Voorbeeld 1Net voor een sollicitatiegesprek word ik meestal heel zenuwachtig. Geef mij tips om dit op te lossen.Voorbeeld 2Ik wil zelfverzekerd overkomen tijdens het sollicitatiegesprek. Heb je tips voor me?Het voorbereiden van sollicitatiegesprekken met kunstmatige intelligentie heeft zo zijn voordelen. Toch zijn er een aantal punten waar je heel goed op moet blijven letten.
- AI-tools kunnen bevooroordeelde feedback geven. Dubbelcheck daarom alle informatie die je krijgt.
- Laat de tool niet te veel bepalen hoe jij moet overkomen tijdens het gesprek. Blijf authentiek!
- Pas op je privégegevens. Voer die nooit in een AI-tool in, zeker niet als de privacyvoorwaarden van een tool onduidelijk zijn of zelfs ontbreken.